主要記錄的是幾次跑步和跑步後

來源: weed123 於 2024-01-28 15:21:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (212 bytes)

第一次跑步： 50 分鐘。 晚上兩次，各10-15 分鐘。

第一次跑步後 ，繼續記錄約3個多小時，記錄到額外消耗熱量近400（包括做家務，日常活動）

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