我每周大概吃7+2=9個雞蛋。每天水煮雞蛋一個，另外有兩天炒菜時會加雞蛋，比如西紅柿炒雞蛋、萵筍炒雞蛋、西葫蘆炒雞蛋。

西紅柿、西葫蘆都是organic，萵筍是華人超市買的，不是organic的。

雞蛋都是organic的。