報告夫子, 我剛才實踐了邊看油管邊站樁,站得肚子嘰裏咕嚕響,胃口大開, 吃了雙倍的肥瘦相間的烤排骨, 大腿現在酸脹。

來源: OceanSound 2024-01-18 19:49:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: 每天一塊紅燒五花肉。fuz2024-01-18 17:05:15

所有跟帖: 

那你站得不對頭。站樁,要求神安、心靜、全身肌肉鬆馳、不著力。武把式那種馬步,才校勁。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 20:08:17

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”