現在膽固醇研究缺陷很多，到底是膽固醇總量，或者好壞比例，或者VLDL或者甘油三酯更能預測人的心血管疾病風險？
現在膽固醇水平對人的健康研究的矛盾性結果也非常多，還有研究膽固醇高點壽命長的結果（少了憂鬱，癡呆，出血等風險），短命的往往是膽固醇低的。也許這些研究隻找到了些表象，或者膽固醇對部分人並不是想的那麽重要。
人麵對的不僅僅是一個心血管病的問題。吃藥是調節、或者幹擾人體代謝平衡的一種方式，針對代謝病的選擇（吃或者不吃）是可能有收益、有代價的！對於每個人非常難判斷，畢竟人的健康背景和遺傳不一樣。長期吃，有收益否？或者出更大問題？醫生也不一定知道。但不管是吃不吃的藥，一般來說，吃藥不是治代謝病的優選方案。
我壞膽固醇比標準稍高一點（好像120），膽固醇總值是180。但醫生一直讓我吃降膽固醇的藥，我不會去選擇吃的。膽固醇真到總值160以下，我估計對自己沒啥好處。畢竟有研究說膽固醇在 210–249區間人的各種死亡率最低。
https://www.nature.com/articles/s41598-018-38461-y
