這是為一般人而設大致膳食指南，而非”病人餐“， 若特別疾病或肥胖的另當別論

所有跟帖： 

• NOD NOD,“另當別論”就是這壇子裏各種稀奇古怪五花八門的食物或藥物滿天飛的原因 -永遠老李- ♂ (51 bytes) () 01/10/2024 postreply 05:42:21

• 就是說，如果一般人按照膳食指南吃而有健康，就可以繼續。但是若有了脂肪肝等問題，就應該減少碳水的比例。對嗎？ 謝謝！ -東北-liaon-62- ♀ (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 08:39:50

• 對大多數人而言膳食指南屬“中庸”較安全做法，其它偏激飲食方式屬“飲食療法”範疇，僅適合特定人群“矯正” -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 08:46:05

• 謝謝！ -東北-liaon-62- ♀ (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 09:11:17