不要太糾結體重。外食的質量差且不可控導致的，過節，旅行，social，隻要外食都不健康。回歸正常生活就能恢複。

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• 回歸正常生活就能恢複，是事實，就是需要時間。另外外出吃餐館增加體重，說明對身體不好。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 07:02:02