1公斤肉十1公斤蔬菜+ 3升水+還能hold 住的其它食物, 對抗饑餓如何?
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一公斤肉肯定做不到,恐怕消化不了。按我的體重,每天50克蛋白質應該就足夠了
-yining99-
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01/07/2024 postreply
13:40:00
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饑餓都是碳水惹的禍。
-纖風-
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01/07/2024 postreply
13:46:29