我是很喜歡吃幹豆類食品，各種各樣幹豆高壓鍋煮稀飯早上吃，看來並不好啊。

不過我驗血鈣含量正常。

所有跟帖： 

• 沒關係，過兩天完全可能有人貼出觀點完全相反的帖子，社交媒體就這德行，什麽都敢噴，什麽都沒譜 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 01/01/2024 postreply 21:16:00

• 先把幹豆浸泡，然後烹飪可以去除過多的植酸，這個鏈接應當可信 -dudaan- ♂ (81 bytes) () 01/02/2024 postreply 06:56:55