別想太多。每天早晚各服一粒布洛芬（ibuprofens), ；用熱水泡腳，膝部蓋條毛巾；做八段錦之七顛。幾天可以恢複

所有跟帖： 

• 多謝大哥！會照做，其實在飛機上沒事時做了些拉伸，現在好多了。 -月嬋- ♀ (668 bytes) () 12/29/2023 postreply 23:06:01

• 你應該是大眾臉型，個人特征不明顯。照顧老人，問心無愧，不必在意。祝你們新年快樂、健康平安 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 01:27:42

• 謝謝！ 也祝大哥新年快樂，闔家安康！ -月嬋- ♀ (317 bytes) () 12/30/2023 postreply 16:17:23

• 底子好啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/30/2023 postreply 16:19:19