你這是啥高科技數據統計模型？LOL

來源: 這年頭誰怕誰 於 2023-12-28 16:08:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (160 bytes)
回答: 日常生活所需要的蛋白質總量 由 幕鼓晨鍾 於 2023-12-28 14:56:07

我在 muscel gain 階段，我刻意多攝取的蛋白質，不過我也沒去統計過。就是刻意的讓自己多喝牛奶，多吃雞蛋等等。

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