喝粥麽，得看怎麽喝。純喝粥，肯定快，消得也快。要摻加幹貨、來點個煎蛋、炸花生米、燒餅油條啥的，就會大大延遲過胃的時間，…

所有跟帖： 

• 我喝粥肯定吃點幹的 那就不愁了 我就不喜歡吃完飯立刻走 喜歡躺會 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 06:52:01

• 吃完歇會兒，消消食再動。過去說：飯後百步走 活到九十九。其實，就是去後院拉了泡屎。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 07:04:58

• deep yard... -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 08:38:12

• deep yard... -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 08:38:12

• 半個小時以後一定要活動！ -aklei- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 10:17:42

• 我今天吃完飯就在家裏走了4000步 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:53:43