我個人認為,這個飲食有些問題。如果保險不付,即使自己花錢也是值得的。另外,高蛋白飲食痛風風險很高。你需要每天喝很多檸檬汁來中和尿酸。
我們這裏大多是外行,你最好還是找個專業營養師谘詢一下
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沒人是內行,因為科學家對蛋白質的了解估計都沒5%.
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12/18/2023 postreply
08:57:56