粗細糧混合吃好處很多，營養更全，新陳代謝更順暢，能降低血糖高的風險。

來源: 6thsense 於 2023-12-17 09:01:02 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我愛吃白米飯白麵不喜歡吃粗糧也吃不下由 hhhh 於 2023-12-17 08:03:03

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