已經堅持每天服D3 5000IU, 是不是已經是高劑量了?長期維D水平還是隻能維持在30+, 還能怎樣提高?
逮住pickshell 問一下關於維生素D
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• 哈,這還真被難倒了。那維持著30+吧:) -pickshell- ♀ (99 bytes) () 12/13/2023 postreply 09:30:20
已經堅持每天服D3 5000IU, 是不是已經是高劑量了?長期維D水平還是隻能維持在30+, 還能怎樣提高?
• 哈,這還真被難倒了。那維持著30+吧:) -pickshell- ♀ (99 bytes) () 12/13/2023 postreply 09:30:20