中醫說出汗多，尤其是冬天不好。 像跑步，跑步機就出汗多衣服都濕了， 場地跑看似出得少，都是被吹幹了。

所有跟帖： 

• 顧不了這個了，我在做熱瑜伽，因為冬天比較閑。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/12/2023 postreply 15:01:53

• 剛剛在飯店吃了一大碗黃燜雞大米飯，湯挺鹹的，都喝了，出汗多，需要補充鹽水。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/12/2023 postreply 17:08:34