她每次辟穀都是去一個寺院什麽的參加program,據說是大家相互鼓勵集體行動比較容易。熬過最初最難熬的幾天後大家各自回家,好像除了喝水她們被指導也吃點幫助排毒的東東,具體我沒有記住,因為不感興趣。據她說對身體非常好,每次都能瘦不少斤。不過我眼能看到的是氣吹一樣的胖起來,比19年時胖了不少。感覺是體重的反彈更厲害,哈哈哈哈。
我家有個親戚每年都要辟穀
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是覺得減肥容易, 就不珍惜瘦下來。
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11/30/2023 postreply
19:25:45