其實昨晚夜宵除了plantain還吃了個鹹鴨蛋，餓肚子睡不好覺。可能我消化係統好，吃的越多，睡的越好

很奇怪。上周參加patty，大吃大喝，晚上睡的可好了。

所有跟帖： 

• 睡前吃太多東西肯定是不健康的。 -6degrees- ♂ (486 bytes) () 11/25/2023 postreply 12:08:47

• 也許人家沒吃晚飯，或幾乎沒吃。睡前餓了還是要吃東西，不要吃多就沒事。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 11/25/2023 postreply 12:43:23

• 我有罪我有罪。 -6degrees- ♂ (177 bytes) () 11/25/2023 postreply 13:04:10

• 哈哈哈，您有趣！言者無罪呀。其實，根據季節，我是早餐，中餐吃的東西。夜宵並不是經常。文意在健康和偷懶：） -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 11/25/2023 postreply 14:25:36

• 是的，我幾乎一日兩餐。如果電腦工作或要看電視很晚了，加上氣溫低，就會三分鍾做一個，而且是當天還沒吃蛋。 -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 11/25/2023 postreply 14:21:54

• 是的，餓肚子影響睡眠，得不償失，但要少，最好是熱牛奶。 -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 11/25/2023 postreply 14:18:06