唉，啥叫豆子啊。以脂類、蛋白為主，澱粉不多。幾十年前，曾有以豆、豆製品為主的糖尿病飲食。豆子皮的纖維，對人類弊多益少

來源: fuz 於 2023-11-22 19:23:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2023-11-22 19:24:42 時間, 由普通用戶 fuz 編輯
回答: 脫皮的豆，不就沒了纖維了嗎 由 凊荷 於 2023-11-22 19:14:59

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• 豆子皮不好消化，所以對腸胃不好 -凊荷- ♀ 給 凊荷 發送悄悄話 凊荷 的博客首頁 (89 bytes) () 11/22/2023 postreply 19:26:12

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