好像沒聽說過？我們經常吃水果糊糊（加酸奶）晚餐，覺得第二天的大方便特方便。隻是最近才看到不要放進香蕉（還在半信半疑中）。

來源: 最西邊的島上於 2023-11-21 14:20:02 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 水果被攪碎機打成果汁後，水果裏的膳食纖維就被破壞了嗎？由 6degrees 於 2023-11-21 08:04:24

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