俺有時吃幾片烤南瓜增加飽腹感.俺做過試驗餐後(活)動幾分鍾.2小時血糖值可控可防在140,不會升很高.

所有跟帖： 

• 我最近吃了很多南瓜湯。 萬聖節買了個巨大的南瓜， 做成南瓜泥罐頭， 隔天吃一罐， 血糖沒有高。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 18:43:51

• 你吃南瓜後不運動2小測過血糖嗎？和吃其它東西比過嗎？ 找S可以繼續大吃南瓜下去。LOL -anne8- ♀ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 19:10:54

• 咋說話的？ 啥叫找S，真是莫名其妙。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 19:25:11

• 吃了南瓜後不運動2小時測 驗血糖並和吃其他東西比比後就知道我在說什麽了。救你命還不感謝。 -anne8- ♀ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 19:32:11