還是做kefir吧，簡單，還比酸奶中的益生菌種和活性菌更豐富更多。

所有跟帖： 

• 是的。我的成品是固狀，所以稱之為酸奶。:D -纖風- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 17:41:39

• 我是用的以前是葡萄牙酸奶，現在用希臘酸奶，都非常濃厚的。保質也好。 -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 10/27/2023 postreply 20:10:16