這下知道強勞力有多壯了吧？

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• 年輕的時候沒這麽難吧？不做力量練習也沒這麽吃力，現在每天做大量力量練習，還是不靈。需要服老？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/10/2023 postreply 11:09:06

• 健身隻練那幾塊大肌肉，中看不中用的。要是營養跟不上，說不定還會拆了小肌肉群來補自己 -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/10/2023 postreply 11:44:27