請教如何吃, 我沒有血糖問題, 血脂高(甘油三酯, 總膽固醇高。 低密度膽固醇高,高密度膽固醇低), 萬分感謝!

來源: mimi56 2023-09-23 07:00:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: 給motherof3xycheese2023-09-22 21:54:44

所有跟帖: 

我前一陣查膽固醇偏高,醫生建議是增加纖維的攝入, 適量運動。 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 08:31:04

買哪一種就按照瓶子上的建議服用量 -xycheese- 給 xycheese 發送悄悄話 xycheese 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 08:34:27

甘油三酯高,得減碳水,白米白麵要減,牛奶可能也要避免,高密度膽固醇低,要多吃魚或者魚油應該會有幫助 -翩翩沙鷗- 給 翩翩沙鷗 發送悄悄話 翩翩沙鷗 的博客首頁 (165 bytes) () 09/25/2023 postreply 09:30:38

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