我看了上麵有關甲狀腺視頻,我立即從冰箱裏把鹿肉拿出來(牛排剛吃完),逼自己多吃肉。
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• 肉要吃,但不能過量,要吃足夠的蔬菜水果和碳水來平衡。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:24:19