其他沒有，當天血壓有點高，130和83，平時我沒這麽高的，但我平時不自測血糖，醫生讓我魚也少吃，一周兩次。

她說總之任何動物的都可能會糖尿病，但是植物和水果可以不計卡路裏，放開吃沒事。我反複確認，她就是這個說法，還說大多數不知道。當時lab results沒出來，不知道我超標。後來打電話來指導吃素，然後三個月再測。

所有跟帖： 

• 蔬菜是可以多吃，但“水果可以不計卡路裏，放開吃沒事”？聼上去很奇怪。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:49:57

• 這個醫生實在太臭了。簡直是一竅不通 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:57:47

• "植物和水果可以不計卡路裏，放開吃沒事" ??? 你確定沒聽錯嗎？ -種西瓜- ♂ (137 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:54:46

• 絕對沒有，這就是我心不定的原因，她說土豆是resistant starch, 我也問了甜的水果，說沒事，nuts也一樣。 -MusicXYZ- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:59:58

• 土豆除resistant starch外，也有非常多的carb，升糖非常厲害,喜歡吃土豆的胖子多。你要被這個醫生害死的 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 18:01:04

• 同意！不應該吃土豆。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 18:24:44

• 冷凍過的熟土豆才是resistant starch，而且也不可暢開了吃 -k467- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 19:19:29

• 也有人說水果對糖尿病者有益處，或許醫學上還有爭論。保險起見，可以仔細選擇水果種類，引用一篇文章做參考。 -weed123- ♀ (181 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:57:01

• 看來我得學習了，謝謝，反正我老醫生退休了，以前從來不管我，當然年紀輕也沒超標的。 -MusicXYZ- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:01:49

• 對，自己可以查資料，小心爲是。我有一次去看家庭醫生，他似乎也是從網上搜索然後打印出來厚厚的資料給我。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:26:43

• 水果要選低GI的，不能隨便吃。看了一個視頻，台灣糖尿病名醫，他自己家族遺傳進入前期，水果吃很少。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:40:38

• 你這個醫生看來是 medical medium 派的 少吃肉和脂肪對肝和胰髒好 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:51:58

• 蔬果隨便吃， medical medium。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:46:56

• 對，但是低油脂低鹽少肉 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:29:59

• 修仙派，他這一派把天下所有的疾病都歸咎於EB病毒，就這一個原因，無法信。lol -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:44:12

• 解釋一下這個EB virus,都和什麽病有關？ -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 09/21/2023 postreply 09:38:51

• 你飯後2小時血糖105，血糖非常好。沒有超標。這個醫生這個都不懂，懷疑他/她不會正確測血壓。 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 08:45:05