幹體力活多的人群就容易得關節炎

以膝關節為例，根源在腳踝和骨盆肌肉群力結構異常，然後在用力過程中使大腿和小腿肌肉發生扭曲，時間長了膝關節左右受力不均勻，關節軟骨磨損了，發現早的就是關節炎，發現晚了就是骨性關節炎。

幹體力活多的人，身體的關節長期受力不均勻是很正常的事情。

所有跟帖： 

• 那是，車子開多還會out of alignment -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 18:29:45

• 明白人啊 -ephd- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 18:50:05

• 校個真 -TBz- ♂ (252 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:16:49

• 還馬路牙子，人家天天越野的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 20:58:35

• 越野也分哪種越野，爬石頭的都開得很慢，有時還得人下來觀察。但是隻要有高速硬碰硬的，就需要Alignment -TBz- ♂ (74 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:10:06

• 你那是公子哥的越野，人家是搏命的越野 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:18:10

• “隻要有高速硬碰硬的，就需要Alignment” -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:32:03

• 就是說，用力的時候膝蓋不要擰著，或者說不要歪掉。 -TBz- ♂ (98 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:12:48

• 對。初學太極拳的，一個月膝蓋就開始疼了。姿勢不正確，鍛煉適得其反。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:45:25

• 不可能正的，每個人的手腳都是朝著一個方向歪 -ephd- ♂ (262 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:47:40

• 有沒有辦法糾正？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:50:43

• 隻要思想不滑坡，辦法總比困難多 -ephd- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:59:42

• 辦法總比困難多，可以用在生活的方方麵麵。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 20:43:16

• 他早就告訴你了，自己打太極拳或者他幫你打 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 22:22:37

• X腿和O 型腿，膝關節炎的可能性就非常大吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2023 postreply 19:18:31