是的，如果不是僅僅為了發酵食物的話，隻要補充各種豆類的植物蛋白也可以，我就是直接買生黃豆/紅豆等自己製作各種味道的菜品。

來源: 古樹羽音 於 2023-09-15 08:05:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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