是的，如果不是僅僅為了發酵食物的話，隻要補充各種豆類的植物蛋白也可以，我就是直接買生黃豆/紅豆等自己製作各種味道的菜品。

來源: 於 2023-09-15 08:05:28 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次