輕斷食的食物選擇, 自然是大量蔬菜

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-09-08 10:11:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (148 bytes)
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回答: 淺談間隙性斷食療法 由 曾華文學健康 於 2023-09-07 22:02:17

Green cabbage, broccoli, carrots, potatoes, peppers,,,

它們有豐富的營養, 足夠的纖維, 能很長時間維持飽腹感.

所有跟帖： 

• 顯然錯了。 -anne8- ♀ 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 21:03:33

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