45歲時候感覺體力下降嚴重，雖然一直堅持鍛煉

來源: ZeroSumGame 於 2023-09-07 15:08:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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回答: 人生從五十歲開始 由 周老大 於 2023-09-07 13:25:02

所有跟帖： 

• 保養身體不是堅持鍛煉這麽簡單的。我在疫情之前換了工作，一年下來爬山如履平地，沒增加任何鍛煉 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 19:16:45

• 你換了什麽神奇的工作？ -ZeroSumGame- ♂ 給 ZeroSumGame 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 19:31:22

• 回最熟悉的老本行，閉著眼睛都能解難題的那種 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 20:20:26

• 我45歲去健身, 減肥50+磅, 年過50了, 體能比年輕時更厲害 -happymask- ♂ 給 happymask 發送悄悄話 (281 bytes) () 09/08/2023 postreply 07:27:22

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