現在都是自己做的，不放鹽不放糖。現在外麵賣的製成的東西都不能吃了。

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• 自己買全麥粉做。那個燕麥其實熱量很高，隻是升糖指數低。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 09:03:38