減少主食後， 肌肉明顯減少， 大家對此有什麽建議。對於糖尿病人， 這個是個難題。

來源: Harvest_田T16 於 2023-09-05 07:25:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 找呀找呀找胖子，找到一堆大胖子。。 由 borisg 於 2023-09-05 02:46:42

所有跟帖： 

• 我現在正在寫一個每日食物要素BUDGET的帖子，一會貼出來你看一下。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 07:33:14

• 多吃蛋白質有助增長肌肉。 -福祿壽喜- ♀ 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 11:54:26

• strength training + 多吃蛋白質 -weed123- ♀ 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 15:11:56

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