和一開始的體重有關。但減的太快也不見得好。如果BMI在正常範圍內，沒必要控製體重。

來源: 6degrees 於 2023-08-31 09:12:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2023-08-31 09:23:51 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯
回答: 有沒有倆月減30磅的？ 由 永遠老李 於 2023-08-31 09:08:20
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