會吃西藍花, 但不會吃很多。 還有其他的菜要吃呢。

西藍花要麽買成棵的, sam店有2磅的淨菜, 隻有非常綠的才會買, 不然很快要扔掉。 costco的菜普遍品質差。

我家人都沒有便秘問題, 所以菜的總量上也吃得不很多, 每人每天就半斤的量

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