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冰激淩好像加糖蠻多的，

來源: 窗外白雪於 2023-08-17 08:51:04 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 冰淇淋的GI值不算太高，低脂隻有50，低升糖，比精致米麵好很多，可能裏麵有蛋白脂肪。由 Phoenix16 於 2023-08-17 07:53:04

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所有跟帖：

• 是啊，10g, 希望有低糖的，冰淇淋好吃的是cream part. 一碗米飯36克糖。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 08:54:11

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