吃5-10顆幹紅棗會幫助通便，吃幾顆因人而異，吃多了會拉肚子。 喝牛奶通便是因為不能消化牛奶中的乳酸導致的。

來源: 錦上添花ca 於 2023-07-24 10:33:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (171 bytes)
回答: 頑固便秘投降記 由 大洋彼岸洋插隊 於 2023-07-23 07:06:48

吃5-10顆幹紅棗會幫助通便，吃幾顆因人而異，吃多了會拉肚子。

喝牛奶通便是因為不能消化牛奶中的乳酸導致的。

所有跟帖： 

• 紅棗火氣大更會便秘吧 -注冊很麻煩- ♀ 給 注冊很麻煩 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 12:20:07

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