每天鍛煉出點汗， 汗出以後注意不受涼不飲冷不馬上洗澡。

來源: OceanSound 於 2023-07-06 11:49:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 謝謝 出汗後不冼澡嗎？ -ajc- ♀ 給 ajc 發送悄悄話 ajc 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:00:01

• 汗幹了以後， 汗孔閉合以後再洗澡。 -OceanSound- ♀ 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:02:35

• 明白啦 謝謝 -ajc- ♀ 給 ajc 發送悄悄話 ajc 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 14:09:07

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