保健中藥, 茶, 咖啡

我把它們並列, 是因為我經常都喝.

咖啡和茶是七天

每副中藥, 有八種, 每種25克, 每周喝五天, 每天500毫升, 已經七周.

中藥與艾灸, 同時開始, 膝關節僵硬度, 幾乎感覺不到了.

隻有在體重完全落在充分彎曲的左膝關節上, 才能感覺到.

其它明顯的變化有

快速入睡.  更耐疲勞.  短暫休息後能恢複體力.

所有跟帖： 

• 是啥中藥？我手掌大拇指下關節痛。 謝謝 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 10:58:28

• 黃精,黃芪, 當歸, 旱蓮草, 花旗參, 紅棗, 女貞子,枸杞子, 先加後減麥冬, 新增茯苓, 石嚐蒲,薑半夏 -幕鼓晨鍾- ♂ (288 bytes) () 06/29/2023 postreply 11:03:45

• 聽說旱連草女貞子是保持頭發黑的，你有白發嗎？看到改善沒？ -加蘭- ♀ (188 bytes) () 06/29/2023 postreply 13:08:59

• 近半白發. 黑白厚薄, 無可奈何. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 13:18:25

• 男士無妨，不影響容顏。我身邊女士可真沒有白發的，仔細看發現有些是染的。我可不想要這些化學物質害身體就隻能到時順其自然吧。 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 13:24:47

• Hannah不含化學品。染發與否看需要。如果還在工作或希望逐漸過渡到多一半白頭發，染一染也挺好的。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 16:14:25

• 中藥和艾灸哪個更管用？有沒有艾灸的照片？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 06/30/2023 postreply 06:37:41

• 這個, 我真的不知道 -幕鼓晨鍾- ♂ (89 bytes) () 06/30/2023 postreply 09:02:49

• 針所不為，灸之所宜，陰陽皆虛，火自當之 -ephd- ♂ (307 bytes) () 06/30/2023 postreply 13:17:10

• 您這個解釋, 對我有指導意義. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/30/2023 postreply 14:55:14