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照這個理念,以前貧窮時婦女坐月子就不應該喝糯米粥而喝粗糧粥了,那些所謂的營養人的腸胃根本吸收的很少
來源:
窗外白雪
於
2023-06-27 02:38:47
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回答:
你注意查一下就明白了,這已經是共識了。細糧把很多營養成分去掉了,基本就剩下碳水了。
由
6degrees
於
2023-06-26 17:52:35
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