我認為不會,但可以增強骨頭周邊的肌肉,保護骨頭。

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應該會的,身體強了什麽都得跟上,除非病了,傷了。練肌肉少不了負重等 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2023 postreply 06:54:40

我希望如此。 -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/23/2023 postreply 08:20:56

增強骨頭周邊的肌肉保護骨頭,也是好的。 -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/23/2023 postreply 08:21:37

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