我吃饅頭或米飯都喜歡好幾種雜糧混起來做,每天主食大概4兩,最近體檢結果出來,

回答: 再聊全穀的事情burpeejump2023-06-10 20:33:29

所有指標正常,我認為跟吃粗雜糧有關係。

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