我屬於容易上火的人，怕熱不怕冷，年輕時很容易咽炎。現在基本控製住了，

來源: 6thsense 於 2023-06-06 11:56:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (75 bytes)
回答: “上火”種種 由 fuz 於 2023-06-06 03:49:40

就是多喝水，起居有規律，飲食均衡，心態平和。

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