謝謝分享。有理論有實踐有心得的好文章。如果不是上夜班，早餐可以多吃點，而不吃晚餐。

來源: Shubin 於 2023-05-27 06:31:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 從低血糖到高血糖 Part 3 由 牛經滄海 於 2023-05-27 05:08:05

所有跟帖： 

• 同感。為了早上不吃也不餓而晚上多吃有點得不償失，晚上不吃倒是應該的。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2023 postreply 09:41:49

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