我認為要想不得五十肩應該練太極拳,長期習練肩關節鬆活可以用肩靠打,又怎麽可能粘連?
所有跟帖:
•
多聳肩練新疆舞的脖子操
-julie116-
♀
(0 bytes)
()
05/26/2023 postreply
22:28:08
•
我感覺左肩可能有點舊傷
-yanyaner-
♀
(0 bytes)
()
05/27/2023 postreply
08:19:13