練太極會增加靈敏度，不容易傷到自己。我是雙手扶著椅子做的，萬一感覺不對就用手幫忙。

來源: 周老大 於 2023-05-21 12:43:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 深蹲練習會不會損害膝蓋？ 由 6degrees 於 2023-05-21 06:09:26
請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”