對乳糖不耐的人友好

來源: greenonion 於 2023-05-02 18:57:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (42 bytes)
回答: 吃yogurt有什麽好處？ 由 Oxyee 於 2023-05-02 11:59:50

因為乳糖被菌吃掉了很多

所有跟帖： 

• 我沒有乳糖不耐，吃yogurt是因為它的味道比牛奶好。 -Oxyee- ♀ 給 Oxyee 發送悄悄話 Oxyee 的博客首頁 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:06:03

• 含糖量太高。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:08:43

• 可以自製酸奶。不放糖或者少放糖 -西湖西子- ♀ 給 西湖西子 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:24:43

• 酸。 加糖又不健康了， 所以我不大吃。 -greenonion- ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 11:17:00

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