順其自然就好吧。年輕的時候能睡得著，年紀大了想睡也睡不著…

來源: cat64 於 2023-04-16 13:26:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (197 bytes)
回答: 城頭新聞, 日本人的超短睡眠 由 幕鼓晨鍾 於 2023-04-16 10:14:53

現在的我平均睡覺也就5-6小時…每隔幾天就隻能睡4小時左右，自己根本控製不住，就是睡不著了。

所以順其自然，不想睡就不睡唄

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