尋醫的同時，改變飲食---

不吃玉米，油炸/甜食：

保肝食物Foods for liver

No sugar，不吃甜的東西

1. 朝鮮薊
2. 橄欖油
3. 畺黃—暫不用
4. 沙文魚
5. 核桃
6. 牛油果---多油，一天半個即可，
7. 甜菜根
8. 綠花菜
9. 大蒜
10. 柑橘類—也要注意吃多了，胃不好

By Dr. Berg:

1. 蘿卜—Redish  
2. 橄欖油-Olive oil
3. 林蒙Lemon
4. 芝麻菜（Arugula）
5. 十字花蔬菜—綠色花菜，羽衣甘藍(kale)，芥菜
6. 大蒜—每天1，2粒
7. 海藻
8. 芥末—暫不用
9. 蒲公英（Dandelion Greens）--很苦，對肝髒很好
10. 蛋黃

羽衣甘藍--kale