投資健康，年輕－歲

實施健康管理一個月，代謝年齡下降一歲，特別紀念一下。

體脂率有所下降，蛋白質微升。

 

 

 

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所有跟帖： 

• 說說具體細節，飲食運動等都做了哪些調整 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 04/12/2023 postreply 19:24:00

• 有興趣翻看我的舊貼。以後如果有效有繼續分享 -牛經滄海- ♂ (0 bytes) () 04/12/2023 postreply 19:35:00

• What app are you using for tracking the met age? -jinsha- ♂ (0 bytes) () 05/06/2023 postreply 19:18:20

• 不吃早餐，等著得膽結石吧。 -Ela- ♀ (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 09:10:51