請問瘀青的中心有一塊硬的，現在7天了，可以怎麽處理？

前臂內側被咬了，瘀青範圍大概有12cm x 8cm，中心有一個小雞蛋那麽大的硬塊（hematoma）。

現在7天了，瘀青部分已經變黃，但hematoma還是硬硬的，摸起來有點發熱。請問應該怎麽處理可以加速恢複？是熱敷還是冷敷？

其實事情發生以後就指壓遠心端，抬高手臂和冷敷兩小時左右，但還是這樣了。如果再有類似情況能怎麽improve？用橡皮筋勒住患處上端，盡量不用這隻手，間斷冷敷一到兩天會有幫助嗎？

謝謝！

所有跟帖： 

• 為什麽不去看醫生？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 11:33:36

• 以前被咬都很快恢複了，這次的比較腫，所以沒想著看醫生 -一條小小魚- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 11:40:09

• 這，瘀青是被啥咬的？這12cm x 8cm範圍可夠大了？ 僅知道因磕碰導致的皮膚瘀青，在自愈過程有段時間中間會有硬塊。 -pickshell- ♀ (146 bytes) () 04/04/2023 postreply 11:37:29

• Special needs的teenager孩子。7天了再冷敷沒什麽用了是吧？ -一條小小魚- ♀ (84 bytes) () 04/04/2023 postreply 11:42:52

• 若現在僅是瘀青（沒有皮膚破損化膿之類的）就可熱敷。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 12:03:42

• 好的謝謝！ -一條小小魚- ♀ (0 bytes) () 04/05/2023 postreply 13:52:35

• 艾灸一下就消掉了 -ephd- ♂ (42 bytes) () 04/04/2023 postreply 18:58:55

• 謝謝，我今晚試一試，昨天找中醫紮針了有好轉 -一條小小魚- ♀ (0 bytes) () 04/05/2023 postreply 13:52:12